Постоянная сонливость уже не пугает: с ней сталкиваются до 20% населения. Подавили кружкой кофе...
Зимой тренировки даются сложнее: холод, усталость, риск простуд. Но и отдача может быть выше....
После 25 лет кожа примерно 1% коллагена в год. Она становится суше, уходит упругость,...
