До 85% людей 12–24 лет сталкиваются с акне. Кожные заболевания снижают качество жизни по всему миру. Разберёмся, какие добавки поддерживают кожу...
У 8 из 10 похудевших вес возвращается уже в первый год. Расскажем, почему так происходит — и что делать, чтобы не начинать заново.